Упражнения для стройных ног
Стройные женские ноги всегда привлекают к себе внимание. Если Вы не считаете себя обладательницей привлекательных ножек, обратите внимание на следующие упражнения для стройных ног. Они помогут [...]
Стройные женские ноги всегда привлекают к себе внимание. Если Вы не считаете себя обладательницей привлекательных ножек, обратите внимание на следующие упражнения для стройных ног. Они помогут [...]
Вопросом как превратить жир в мышцы задаются многие. Трудности заключаются в том, что мышечная масса сжигает больше калорий, чем жировая при тренировках на похудение. Но превратить жир в мышцы [...]
Многие доктора настоятельно не рекомендуют посещать тренажерный зал при повышенном давлении. По сути, они правы, ведь физические упражнения как раз способствуют гипертонии. То есть риск [...]
Физические нагрузки — это идеальный способ поднять себе настроение. Упражнения для хорошего настроения, прогулки на свежем воздухе смогут зарядить бодростью на весь день. Наверняка Вы слышали о [...]
Осень — это пора года, когда никто не застрахован от простуды. Пониженный иммунитет, авитаминоз, хандра по ушедшему лету могут ослабить организм. Даже профессиональные спортсмены болеют, хотя и [...]
Походы в тренажерный зал вовсе не предусматривают травмирование спортсменов. Но такие случаи, к сожалению, все же случаются. Особенно часто случается, что тренирующийся роняет на себя снаряд. [...]
Сегодня очень многие желают похудеть и сохранить стройное тело навсегда. Но не все понимают, зачем это надо. Худеть будет нереально, если у вас нет хорошего стимула. Давайте разберемся, какую же [...]
Лишний жир на боках и животе причиняет неудобства многим женщинам. На такую фигуру не оденешь ни красивых джинсов с заниженной талией, ни многих юбочек. Жир на боках выглядит совсем не эстетично [...]
Что может быть лучше, чем красивые женские бедра? Округлые, выпуклые, подтянутые ягодицы — без них невозможно представить красивую фигуру. Каждая девушка, стремясь к идеалу, должна знать [...]
На сегодняшний день ни один персональный тренер не предоставит универсальную методику как накачать красивый пресс сразу. Но основные аксиомы остаются прежними: регулярные тренировки и диета. [...]
Тренажерный зал в Днепропетровске MED-GYM предлагает огромный ассортимент программ: