Занятия спортом при простуде: да или нет?
Осень — это пора года, когда никто не застрахован от простуды. Пониженный иммунитет, авитаминоз, хандра по ушедшему лету могут ослабить организм. Даже профессиональные спортсмены болеют, хотя и [...]
Осень — это пора года, когда никто не застрахован от простуды. Пониженный иммунитет, авитаминоз, хандра по ушедшему лету могут ослабить организм. Даже профессиональные спортсмены болеют, хотя и [...]
Походы в тренажерный зал вовсе не предусматривают травмирование спортсменов. Но такие случаи, к сожалению, все же случаются. Особенно часто случается, что тренирующийся роняет на себя снаряд. [...]
Сегодня очень многие желают похудеть и сохранить стройное тело навсегда. Но не все понимают, зачем это надо. Худеть будет нереально, если у вас нет хорошего стимула. Давайте разберемся, какую же [...]
Лишний жир на боках и животе причиняет неудобства многим женщинам. На такую фигуру не оденешь ни красивых джинсов с заниженной талией, ни многих юбочек. Жир на боках выглядит совсем не эстетично [...]
Что может быть лучше, чем красивые женские бедра? Округлые, выпуклые, подтянутые ягодицы — без них невозможно представить красивую фигуру. Каждая девушка, стремясь к идеалу, должна знать [...]
На сегодняшний день ни один персональный тренер не предоставит универсальную методику как накачать красивый пресс сразу. Но основные аксиомы остаются прежними: регулярные тренировки и диета. [...]
Накачанные мужские ягодицы не менее привлекательны, чем женские. Но далеко не каждый из парней может похвастаться рельефными ягодицами. Как накачать попу и заставить противоположный пол [...]
Только регулярные походы в тренажерный зал и упорные тренировки помогут добиться хороших результатов. Но даже если Ваша цель не достижение мировых рекордов, а Вы просто желаете быть в подтянутой [...]
Программа тренировок похудения для женщин и для мужчин очень различается. Тренировки для похудения включают не только походы в тренажерный зал, но и правильное питание и, конечно же, отдых. [...]
В ожидании ребенка каждая девушка неизбежно набирает лишние килограммы. Именно поэтому самым важным вопросом для молодых мам остается возврат в прежнюю форму. Спортивная программа для [...]
Тренажерный зал в Днепропетровске MED-GYM предлагает огромный ассортимент программ: