Жим лежа от груди — это излюбленное упражнение каждого «качка». Если Вы посещаете тренажерный зал Днепропетровск, жима штанги Вам не избежать. Но, не смотря на такую популярность, жим лежа очень [...]
Вчера был веселый вечер, а на утро самочувствие оставляет желать лучшего? Спокойствие, похмельные тренировки в зале помогут быстрее вывести алкоголь из организма. Утренние похмельные тренировки в [...]
Каждый человек сталкивался со стойким нежеланием идти в тренажерный зал. Так уж мы устроены, что успех любого начинания часто потухает из-за лени. Побороть спортивную лень поможет только [...]